Week-end ressourcement

L’âme et le corps ont besoin de nourriture noble . Quel bonheur de s’offrir une parenthèse bien-être ;ce week-end ressourcement sur la voie de la lumière vous promet un voyage qui vous feras voyager au sein de votre propre lumière.

 

 

Programme:

Vendredi 26 Juillet

Conscience du corps

de 14h à 15h30

et de 16h30 à 18h

– 2 ateliers de yoga (conscience du corps) accompagnés d’harmonies indiennes

Découvrez votre corps autrement par des mouvements de yoga et des exercices de respiration accompagnés par des harmonies indiennes

35 € les 2 ateliers / 20 € 1 atelier

Vous aurez besoin d’un tapis, coussin  et d’une couverture

l’association Autrement vous propose une collation( boisson et gâteaux )

 

Samedi 27 Juillet

Yoga en duo

de 10h à 12h

Ouvert aux enfants à partir de 6 ans

  Venez découvrir le yoga en famille avec Céline.
Postures, exercices de respiration et de concentration, postures à deux, relaxation…
ces ateliers de yoga  duo sont complets et ludiques et vous feront passer un joli moment avec votre enfant.
. Tarif: 35 € par duo

Vous aurez besoin d’un tapis, coussin  et d’une couverture

l’association Autrement vous propose une collation( boisson et gâteaux )

Massages/Méditation

De 14h à  18h

Antoine et Céline vous proposent des massages énergétique de 30 min (35€ sur réservation)

Pendant que Josie vous accompagne dans un voyage méditatif

Vous aurez besoin d’un tapis, coussin et d’une couverture

l’association Autrement vous propose une collation( boisson et gâteaux )

 

Dimanche 28 Juillet

Yoga du cœur accompagné d Harmonies indiennes

10 à 12h30

Un yoga sans posture physique mais posture de conscience afin de plonger dans l’énergie du chakra du cœur.

35€

Vous aurez besoin d’un tapis, coussin et d’une couverture

l’association Autrement vous propose une collation( boisson et gâteaux )

 

Chant Harmonique

de 14h à 17h30 

La voix humaine et dotée naturellement d’harmoniques; à travers la pratique du chant harmonique on peut entrer dans des états

profonds de communion avec notre corps.

Prévoir une bouteille

35€

 

0 commentaires

Soumettre un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *