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Les oiseaux blancs et les oiseaux noirs

Les hommes sont, les uns par rapport aux autres. Comparables à des murs situés face à face. Chaque mur est percé d'une multitude de petits trous. Où nichent des oiseaux blancs et des oiseaux noirs. Les oiseaux noirs, ce sont les mauvaises...

La sève de Bouleau

Connaissez-vous le Bouleau; l'arbre de la douceur et de la paix sur Terre . Premièrement le Bouleau selon les légendes nordiques, panse nos blessures, calme nos conflits intérieurs en nous comble de sa tendresse et nous entraîne sur la voie de la réconciliation. C’est...

Yoga du coeur subtil

Des ateliers mensuels Tout d'abord le yoga du cœur subtil est un yoga non-postural qui est fondé sur les propriété du chakra du coeur. I Le Yoga du Cœur est une exploration de la Conscience, une alchimie de la Conscience intérieure, une hypothèse de soi et de l’Amour,...

Développer une plus grande conscience de soi

STAGE AUTOURS DE LA CONSCIENCE DU CORPS L’énergie vitale circule en nous à chaque instant. Notre corps est en permanence influencé par les  événements extérieurs et les notre façon de les appréhender. Ce stage vous propose d’expérimenter  grâce au yoga les divers...

La méditation

  Par la méditation notre corps atteint le calme, la sérénité, le repos. Tout d'abord notre mental et notre émotionnel nous balades de souffrance en joie à longueur de journée. S'assoir quelques instant, simplement sentir la vie circuler .... De plus méditer...

Enfant et yoga

Pourquoi initier notre enfant au yoga ? Tout d'abord le yoga pour enfant et ses bienfaits répondent simplement à certains besoins des jeunes comme : • Respiration • Se relaxer • Connaitre son corps •Vivre ses émotions De plus celui-ci est particulièrement indiqué dans...

Petit poême

J'AIMERAIS ÊTRE UN OISEAU POUR VOLER, CHANTER, MIGRER J'AIMERAIS ÊTRE UN ARBRE POUR DANSER AU GRÈS DES VENTS ET ME NOURRIR DE LA TERRE J'AIMERAIS ÊTRE LE SOLEIL POUR DIFFUSER MA CHALEUR ET MA LUMIÈRE INCONDITIONNELLEMENT MAIS JE SUIS UN HUMAIN CE QUI ME PERMET DE...

La passiflore incarnata

Tout d'abord, il faut savoir que la passiflore est un héritage des Azteques. Et oui; arrivée chez nous grâce à des missionnaires espagnols de retour du Pérou en 1569.Son nom viens du latin passio, passion et flor, fleur. Donc fleur de la passion. Le mot incarnata...

Comment je suis devenue professeur de Yoga

Une destinée tracée..... Une conférence Un soir d'automne à la veille de mon anniversaire; une amie me propose de me conduire à une conférence donnée par un Yogi à 60 kms de chez moi qui à 85 ans est toujours professeur de yoga. Nous voilà en route; pour moi le yoga...

le Sankalpa ou rêver sa vie

Le sankalpa ou Rêver sa vie Sankalpa (sanskrit: संकल्प) désigne une intention formée par le cœur et l'esprit - un vœu solennel, une détermination ou une volonté. En termes pratiques, un Sankalpa signifie une détermination ponctuelle de se concentrer à la fois sur le...

TOUMO, le yoga du froid

Yoga d'inspiration tibétaine   Élève de Maurice Daubard; dans la discipline de toumo Je vous présente aujourd'hui cette discipline et sa valeur. Une vraie belle occasion d’Être...... Mon experience.... Les premières fois demandent beaucoup de concentration et de force...

FREE HUGS : Câlins gratuits à Vichy

Câlins gratuits à vichy Une expérience hors du temps et des codes....des câlins distribués... Pourquoi? Pour commencer dans les ateliers de yoga que j'anime je fais souvent référence a l'amour sous toutes ses formes.. Aprés avoir entendu parler de diffusion de câlins...